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剖宫产产后第二天食谱推荐 猪肝菠菜粥

(日期:2019年01月07日 浏览:次)

剖宫产产后第二天食谱推荐 猪肝菠菜粥

材料大米80克,猪肝50克,菠菜30克。调料盐1克。

做法

1猪肝洗净,切片,人锅焯水,沥水,菠

菜洗净,焯水,切段,大米洗净。

2锅内倒水烧开,放大米煮熟,再放猪肝煮熟,再加菠菜稍煮,加盐调味即可。